SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Biceps jak u Arnolda

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak osiągnąć Potężne bańki w łapach.Jakie ćwiczenie jest najlepsze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-12-27 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyly barkow

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie znacie najlepsze cwiczenia na tylnie aktony??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-01-04 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze suple

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    ma ktos moze jakies info na temat pierwszych suplementow jakie pojawily sie na rynku swiatowym? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-05-09 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po wakacjach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczelem cwiczyc po wakacjach cwicze juz tydzien i kupilem sobie zwykle mono na trzy tygodnie jakie staki kreatynowe polecacie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2010-09-02 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop

    Temat
    Doping

    co sądzicie na temat propa Proptex 100 firmy King Labs? Szit, prawda? W jakie prop najlepiej zainwestowac? Proszę o pomoc;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-04-29 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenie na łydki warto wykonywać aby zbudować ich masę ? Jaki zakres powtórzeń ile serii ? Posiadam podstawowy sprzęt bez maszyn itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2017-06-03 22:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Temat
    Trening w domu

    Jakie ćwiczenia w domu mogę robić na klatę i biceps?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2019-11-11 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka. Chciałby teraz przejsc do treningu 4 dniowego tzn pon wt czw pt i w poszczegolne dni jakie partie cwiczyc??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2005-06-12 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie do a6w

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam jedno pytanie jakie robić przerwy miedzy Seriami Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2013-04-26 23:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie buty polecacie do biegania, jestem amatorem, asfalt, oczekuje wygody i wytrzymałości, cena max 300 zł, chyba, że droższe,a na obniżce ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2015-02-11 19:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zlikwidować katabolizm ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie środki używać aby nie mieć katabolizmu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2003-07-26 14:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc???????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!! Moze mi ktos podpowiedziec co mam jesc jakie produkty zeby zlapac jak najszybciej wagi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-01-31 00:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w szkole

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie są produkty które zawierają dużo białka ale można zjeśc je w szkole?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2013-01-07 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Ćwiczę od pewnego czasu. Chciałbym sobie wyrobić kaloryfer ;) Jakie ćwiczenia polecacie aby mieć ładny kaloryfer ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-07-18 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozpoznac insulinoopornosc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam jak w tamacie jakie sa objawy / jak rozpoznac insulinoopornosc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2016-05-20 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Których produktów powinnam unikać przy niedoczynności tarczycy, a jakie źródła powinnam bardziej dostarczać do organizmu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2017-01-04 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do thermy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie witaminy lub minerały powinienem sobie dokupić do thermy pro żeby ograniczyć skutki uboczne jej stosowania?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2004-01-09 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALIFE!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy jadł ktoś tą kreatyne z tej firmy? i jakie był efekty? bo kreatyna jest dosyć tania

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-03-20 17:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie odnosnie badan lekarskich(tak dla ciekawosci-1cykl) jakie warto bylo by zrobic po cyklu i po jakim czasie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2009-05-13 11:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam j/w jakie ssugestie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-05-30 14:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)